易筋经在女子戒毒人员康复训练中的功效研究
Journal of Shijiazhuang University（2020）
摘要
选用中国传统功法易筋经对河北省女子强制隔离戒毒所戒毒康复人员进行为期3个月的运动干预,以研究运动对戒毒康复的影响.经过3个月易筋经锻炼后,数据分析表明女子戒毒人员在体质方面和精神心理方面均有了不同程度的良性变化.结果表明:传统功法易筋经对戒毒康复人员具有很好的保健康复效果,是一项适合戒毒康复人员的运动戒毒项目.
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