Adipositas und Schwangerschaft – Rolle der körperlichen Aktivität

ZusammenfassungKörperlicher Aktivität vor als auch während der Schwangerschaft hat zahlreiche positive Effekte auf Mutter und Kind. Allerdings erreichen in Deutschland weniger als die Hälfte der Frauen im Erwachsenenalter die Aktivitätsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation, sich mindestens 150 Minuten in moderater Ausdaueraktivität zu betätigen. In der Schwangerschaft wird die Aktivitätszeit noch weiter reduziert. Kombiniert mit Übergewicht oder Adipositas in der Schwangerschaft hat dies Auswirkungen auf die mütterliche als auch auf die kindliche Gesundheit. Auf Basis der aktuellen Literatur sollen daher beispielhaft die Effekte von Bewegung während der Schwangerschaft auf Mutter und Kind im Kontext Adipositas zusammengestellt sowie die aktuellen Empfehlungen zu Bewegung in dieser Zielgruppe beschrieben werden. Darüber hinaus wird auf die potentiellen zugrundeliegenden Mechanismen eingegangen.