有氧运动及生物钟对冠状动脉粥样硬化影响的研究进展

有氧运动是指在运动过程中，以有氧代谢作为机体供能主要方式的机体活动，如慢跑、快走、游泳、踏车等。动脉粥样硬化是一个动态过程，始于内皮功能障碍和炎症，最终导致危及生命的动脉斑块。生物钟是生物体生命活动的内在节律性，是由生物体内的时间结构序所决定的。近年来大量研究发现，适量的有氧运动及合理的生物钟对减少冠状动脉斑块形成有着关键作用。该文就有氧运动及生物钟对冠状动脉粥样硬化的影响进行综述。