Efeitos e análise da qualidade do sono em estudantes de enfermagem: uma revisão integrativa de literatura

Estudantes de enfermagem demonstram baixa qualidade de sono afetando suas atividades diárias e desempenho na graduação. Desta forma, objetivou-se analisar as influências do sono na qualidade de vida destes acadêmicos relacionando má qualidade do sono na saúde e bem-estar desses estudantes. Trata-se de uma revisão integrativa utilizando a estratégia PECO. Foram selecionados um total de 12 artigos, presentes nas bases de dados SciELO e Lilacs. Fatores estressantes como administração do tempo e ambiente, extensa carga horária, vínculo empregatício, renda e utilização de equipamentos eletrônicos têm influenciado diretamente a qualidade do sono dos estudantes de enfermagem. Em consequência, os estudantes deparam-se com sonolência diurna excessiva e dificuldades para desenvolver suas obrigações, comprometendo suas necessidades e expectativas gerando ansiedade e estresse. Conclui-se que devido aos fatores estressantes, estudantes de enfermagem estão mais ansiosos e propensos a distúrbios neurológicos desencadeando alterações na qualidade do sono que são favoráveis às dificuldades em desempenhar as atividades cotidianas e da graduação, o que pode influenciar diretamente em seu futuro como profissional.