Análisis de la tasa metabolica de descanso y la composición corporal en veteranos hombres antes y despues de seis meses de ejercicio de endurance

El objetivo de este trabajo fue el de comparar la tasa metabolica basal y la composicion corporal antes y despues de un programa de ejercicio de endurance. Fueron seleccionados 46 voluntarios del sexo masculino con edad entre 60 y 75 (66.97± 4.80 anos) que fueron distribuidos aleatoriamente en 2 grupos: 1) grupo control, que fue orientado a no alterar sus habitos rutinarios y no se encajar en ningun programa de ejercicio fisico; y 2) grupo experimental, que participo de un programa de ejercicios en cicloergometro 3 veces por semana (60 minutos) en dias alternados por seis meses con intensidad prescrita referente a la frecuencia cardiaca del umbral ventilatorio I (VT-1). Los voluntarios fueron sometidos a una evaluacion de la composicion corporal (DEXA); calorimetria indirecta, analisis sanguineo y test ergoespirometrico. Despues del periodo de estudio, fue observado un decrecimiento significativo en las hormonas tiroideas y cambios en el metabolismo basal en ambos grupos, pero no fueron observadas alteraciones en la composicion corporal. En tanto, el grupo experimental presento un aumento significativo en el consumo de oxigeno pico y en la carga de trabajo referente a la intensidad del VT-1. Los datos sugieren que un programa de ejercicios aerobicos en la intensidad del VT-1 no es suficiente para provocar alteraciones favorables en el metabolismo basal y en la composicion corporal de anosos, asi mismo promueva beneficios cardiovasculares.