Back school program for back pain: education or physical exercise?

Introducao: A escola de postura consiste em um programa educacional visando a prevenir dores na coluna e reabilitar individuos com desordens degenerativas. Objetivo: Examinar os efeitos dos componentes da escola de postura (educacao e/ou exercicios terapeuticos) para aliviar dor e melhorar a qualidade de vida dos pacientes com dor lombar cronica. Metodo: Quarenta e um pacientes foram randomizados e alocados em quatro grupos: (i) grupo escola de postura (licoes educativas e exercicios terapeuticos); (ii) grupo licoes educativas; (iii) grupo exercicio terapeutico e (iv) grupo controle (pacientes da lista de espera). Avaliaram-se os pacientes no inicio e no fim do tratamento usando-se: escala visual analogica, questionario de qualidade de vida abreviado, questionario de incapacidade de Roland Morris e teste distância dedo-chao. Resultados: O grupo escola de postura apresentou reducao significativa nos escores da escala visual analogica e nos do questionario de incapacidade de Roland Morris, alem do aumento dos escores de saude do questionario de qualidade de vida abreviado. Conclusao: A eficacia do programa da escola de postura no tratamento de pacientes com dor lombar cronica parece ser devido ao programa de exercicio terapeutico e nao as licoes educativas.