L’unité du corps et du mental

Basée sur l’hypothèse de l’unicité du corps et du mental, l’approche théorique ici présentée relie l’action (motrice) à l’idée et à la pensée. Selon cette approche s’appuyant sur divers axiomes, l’action semble être prioritaire par rapport à la pensée et, probablement, aussi à l’idée. Par une expérience, conduite sur huit boxeurs, nous avons essayé de montrer si, dans le cadre de cette approche, le corps peut influencer le mental avec un cheminement théorique inverse de celui communément utilisé par l’imagerie mentale. Les résultats montrent que lorsque les boxeurs entrent dans un état mental de « ne pas penser » ils arrivent à donner le mieux de leur performance ce qui pourrait confirmer l’hypothèse de l’approche théorique. Un tel état mental ne peut être rejoint qu’après un entraînement intensif.