老年人睡眠质量及其影响因素

目的调查老年人的睡眠质量现况及其影响因素,为提高其睡眠质量提供依据。方法 2009年3月至2010年7月,采用匹兹堡睡眠质量问卷,按男女、城乡比例分层抽样的方法对63岁以上的老年人进行2 500份问卷的调查及分析。结果共回收有效问卷2 341份,PSQI平均得分为(7.24±3.25)分,睡眠障碍者1 173人,占50.11%。影响老年人睡眠质量的相关因素有很多,其中身体状况、睡前思考、患病情况、地理位置等因素差异显著(P<0.01或P<0.05)。结论老年人睡眠质量差,且影响因素较多,应密切予以关注,尽量避免其影响老年人睡眠质量。